L’Ariège paradis du tourisme vert dispose de nombreux sentiers pour les randonneurs, petits et grands, amoureux de la nature.

Beaucoup d’activités de plein air y sont pratiquées, rafting, canyoning, escalade, parapente, ULM, sport d’hiver… 

Ce département est plébiscité par de nombreux cyclistes pour ses circuits routiers, ses cols, ou ses chemins de VTT, mais également par les pêcheurs pour la qualité et la diversité de ses rivières et plans d’eau.

L’Ariège possède aussi un riche patrimoine historique (bastide de Mirepoix, château de Montségur, château de Foix, cité de Saint-Lizier) et préhistorique (grotte de Niaux et du Mas-D’Azil).